葡萄的营养价值 葡萄的功效和食用事项

5、白藜芦醇易溶于酒精，葡萄酒中含量很高。

四、葡萄皮含有农药残留和微生物

1、好用剪刀把葡萄剪下来。

2、用清水冲洗葡萄表面的杂质、农药残留。

3、葡萄放入盆中，放清水加少许盐、面粉，用手轻轻揉洗。

4、冲洗干净，晾干就可以食用了。

此时我们一定有了自己的看法，我们吐皮的同时，吐掉了一些花青素、单宁当然还有杂质和农药残留物。白藜芦醇是不溶于水的，即便我们吃了皮也很可能不会得到她。那么我们还是喝一点点葡萄酒吧。

葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经;

功效

有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效;主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症，也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。

禁忌人群

一般人群均可食用。

适宜人群

糖尿病慎食。

葡萄，又称提子、草龙珠、山葫芦，古称蒲陶，为葡萄科植物葡萄的成熟果实，为落叶藤本植物，是世界古老的植物之一。葡萄粒大、色艳、肉厚、味甜，是人们喜爱的水果之一。葡萄营养丰富、酸甜可口，因此成为世界四大水果(苹果、葡萄、柑橘和香蕉)之一。

葡萄，又有“水果之神”的称号。在西方古老的传说中，葡萄果实是由乐善好施的神Osiris把它带到人间来的，葡萄酒“Vin"一词，其实就是人们心中“神”的另一种说法。