石榴的功效与作用 石榴的十大神奇功效

降胆固醇、预防心血管疾病

每天饮用2-3盅石榴汁，连续饮用2周，可使胆固醇氧化过程减缓40%，并可减少已沉积的氧化胆固醇。

石榴汁不仅减轻了胆固醇氧化的过程，而且可将低密度脂蛋白减少至低水平。相对于红酒而言，石榴汁能更有效地预防心血管疾病。