这种黄色水果居然可驱蚊治病

6.肚脐越小越好

其实脐橙并不分公母的，一般脐橙的肚脐越小，其水分多，口感好。

柑橘类其他水果的功效

其实橙子属于柑橘类的果实，是橘子和柚子杂交过后的品种，所以大小在两者之间，味道却比两者好。除了橙子之外，柑橘类其他水果也具有很高的养生功效。

1.柚子

柚子中富含大量的营养元素，除了维生素和矿物质之外，还包括人体所学的蛋白质和有机酸。同时，柚子是三高人群必不可少的水果之一。

柚子中含钠量极低，但是却含有可以降压和危害心血管健康的钾元素。同时现代的研究也发现柚子中富含维生素C、类胰岛素成分，可以降糖、降血脂、美容和减肥。

另外，柚子中所富含的维生素P，其对人体的毛细血管有维护作业，可以增强皮肤弹性。而且其中的维生素C和钙含量远远超过其他水果。

2.橘子

橘子具有柑橘类水果共同的作用，即止咳、开胃、补充维生素C、维护血管健康等。除此之外，橘子皮是制作陈皮的原料。

《本草纲目》中提及的陈皮，其药用价值极高，“同补药则补;同泻药则泻;同升药则升;同降药则降。”主要有健脾理气、止咳化痰、燥湿等功效。适合调理恶心、呕吐、食欲不振、咳嗽痰多等问题。

而且橘皮内层的橘络有顺气活血和通络化痰的作用，其中的维生素P含量也极高，可以维护血管健康。

结语：橙子是市面上常见的一种水果，其实一年四季都可以食用到。橙子其实全身都是宝，橙皮、橙子和橙籽都可以帮助人体治病、保健和美容。上文我们给大家介绍了橙子各个部位的功效，以及挑选橙子的方法，大家可以在生活中充分利用橙子的养生功效。

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