夏枯草的功效与作用 夏枯草如何服用

主料

瘦肉400g，夏枯草30g，麦冬10g。

辅料

枸杞适量，盐适量。

步骤

1.置锅火上，烧开水后放入瘦肉;

2.炒掉血水，浮沫后捞出备用;

3.枸杞，麦冬泡洗干净;

4.夏枯草洗净沥干水分;

5.电炖锅倒入适量的水，放入瘦肉，夏枯草;

6.再加入麦冬，;

7.盖上盖子，时间设置为3个小时快炖;

8.2小时后再放入枸杞;

9.后加盐进行调味即可出锅。

猪塞肉炖夏枯草

主料

猪塞肉1条，夏枯草60g。

辅料

油适量，盐适量。

步骤

1.将夏枯草洗干净.

浸泡在水里。