这样练瑜伽腿胳膊竟会越来越粗

瑜伽作为时下较为流行的一种养生瘦身运动，赢得了多数人的追捧。练习瑜伽不仅能获得更加强壮的身体，更主要的是对于一些追求以瘦为美的女性而言，是完美塑形、瘦身的好选择。

通过练习瑜伽来瘦身显然是可以达到的，但是为什么在练习瑜伽的过程中，有些人如愿的瘦身成功，而有些人却抱怨自己的腿、胳膊却比以前更加粗壮呢?