上呼吸道感染 上呼吸道感染的治疗和预防

哺乳期上呼吸道感染吃什么好

在这个时候新妈妈必须补充大量水分，可以多喝白开水、姜糖水、冰糖梨水及各种新鲜果汁等;饮食要清淡、易消化，不吃辛辣刺激、油腻食物。

必要时，可在医生的指导下，口服一些中成药;发烧的新妈妈必须卧床休息，及时进行物理降温;如果出现高烧不退、咳嗽加重、呼吸困难等症状，应尽早去医院治疗。

几乎所有存在于母亲血液里的药物，都可以进入母乳中，但母乳中的药物含量很少能超过母体用药剂量的1%～2%，而被乳儿吸收的药量又仅仅是这1%～2%中的一小部分，所以，通常不至于对乳儿造成明显危害。

可服用的中成药包括：如上呼吸道感染清热冲剂、双黄连口服液、双花口服液等;如果是细菌性感染，可用青霉素类或头孢类抗生素，如青霉素V钾片、先锋六号等。这些药都不会影响乳汁的质量。

上呼吸道感染是年轻妈妈易患的疾病，好发于冬末初春。医学研究证实，引起上呼吸道感染的病原体90%以上为病毒，主要有鼻病毒、呼吸道合胞病毒、冠状病毒和腺 病毒。

一般说来，引起妈妈上呼吸道感染的常见原因有：(1)家里其他人(主要是丈夫)上呼吸道感染传染所致;(2)产后休息不好，机体抵抗力下降;(3)给婴儿频繁喂奶， 尤其是夜晚，受凉所致。

婴幼儿机体免疫功能不健全，抗病力较差，又与母亲零距离接触，加上各种上呼吸道感染病毒传染力很强，传染时间数小时至2天不等。

如果妈妈上呼吸道感染了，通过喂 奶、洗澡、换尿布等活动直接传给小宝宝，使孩子表现发烧、咳嗽、流清鼻涕水或上呼吸感染等“上呼吸道感染”症状，父母应及时带他看医生，以免病情加重。

怎样避免上呼吸道感染不传给宝宝?

好的办法是妈妈在上呼吸道感染期间与宝宝分住3～7天，同时接受正规系统治疗。待妈妈“上呼吸道感染”症状控制或消失后再与小宝宝接触。

事实上这也难以做到，因为年轻妈妈大多要喂奶。

一般来说，妈妈上呼吸道感染了可照常喂奶。主要理由有：(1)上呼吸道感染病毒不会通过哺乳途径传播，而是通过呼吸道空气飞沫传播;(2)母乳是婴儿理想的食物，中断哺乳对宝宝生长发育不利，并对其心理发育也会受到影响。

为保护乳儿，妈妈只在哺乳时才与他接触，哺乳时母亲要带上双层口罩。在上呼吸道感染治疗期间尽量避 免吃些“过奶”的药物。