牙齿上的“小石头”抠不掉 教你应对方法 或能轻松防治结石

牙齿长出了“小石子”?看似很不可思议，但却真实存在。很多人日常生活中，不太注重牙齿的清洁，时间一长，就会出现钙化的污垢，不仅看起来不好看，自己也会觉得不舒服。一些人舌头触碰到牙结石后，就会忍不住用手去抠，但怎么努力，也无法将其清除。那怎么样才能去除牙结石呢?

去除牙结石的方法有哪些?

生活中的一些人，刷牙的习惯是不好的，很多人没有晚上刷牙的习惯，也有部分人常常因为睡懒觉，而忘记晨起刷牙。

牙齿清洁不干净，就会诱发牙结石，而定时刷牙可以对牙结石起到防治的效果。牙结石开始的时候，只有薄薄的一层，这时候保持正确的刷牙习惯，是可以将其刷掉的，但若是没有引起重视，结石会越来越厚，清洁起来就比较困难。

白醋是家里常用的调味料，它不仅仅能当成调料来使用，在清洁牙结石方面，也有一定的效果。白醋中含有醋酸，可与钙化的牙结石产生反应，能够使其溶解。将白醋含在嘴巴里一会儿，吐掉之后再用牙刷正常的刷牙，能够将已经溶解的牙结石清除掉，继而保护牙齿的健康。

小苏打漂白的效果是非常明显的，巧用小苏打，不仅能帮助去除结石，也能让牙齿变白。先将小苏打加水搅成糊状，然后当成是牙膏来使用，刷牙结束之后，只需用温水将口腔冲洗干净即可。坚持用小苏打刷牙，能够看到不错的效果。