主任张宇清

张宇清主任医师

中国医学科学院阜外医院心血管内科

个人简介

简介：现任中国高血压联盟常务理事兼副秘书长，中国医疗保健国际交流促进会高血压分会副主任委员，北京高血压防治协会副会长。国际高血压学会、欧洲高血压学会会员，美国心脏病学院（ACC）会员，美国心脏病学会(AHA)会员及AHA高血压研究理事会及脑卒中理事会成员。Journal of Hypertension、Hypertension Research、中华高血压杂志、中国医学前沿杂志等杂志编委。长期从事高血压及心血管疾病的临床及研究工。参加国内外多项高血压及相关疾病的防治指南及治疗建议的编写工作。所撰写的重要论文多次为国内外高血压防治指南所引用。是2005、2010和2018年中国高血压防治指南写作组成员，2014年欧洲高血压学会“国际动态血压指南”委员会成员

擅长疾病

原发和继发性高血压、难治性高血压，心力衰竭的诊治。

TA的回答

问题：我一直患有高血压，今天测量血压值的时候，突然发现自己低血压了，高血压病人突然低血压是什么原因？

高血压病人突然低血压，考虑是以下几种原因造成：一、过量服用降血压药物。二、血压计测量方式不准确，测量过程中血压计、心脏、肱动脉应保持在同一水平线上。三、身体出汗量过多或是机体处于脱水状态，导致血容量不足，从而出现低血压现象。四、患有感染性休克、失血性休克等疾病。若是因为机体脱水导致患者低血压，可以通过口服补液、静脉补液等方式进行调理，脱水症状得到改善后，血压值也会恢复正常。

问题：我患有高血压，所以有很多食物我都不敢吃，我最近很想吃花生，我想咨询一下，高血压患者能不能吃花生？

高血压患者能吃生花生、水煮花生，但是不能吃油炸花生。生花生、水煮花生中含有不饱和脂肪酸成分，进食后能降低血胆固醇含量、促进血压值下降，还能预防患上动脉粥样硬化、冠心病等疾病；其次，进食花生也能促进血小板新生，防治出血性疾病。但是油炸花生中的脂肪含量较高，高血压患者进食后会导致血压值上升，对病情的稳定造成负面影响。因此，患者平时应保持低盐低脂的饮食习惯。

问题：我叔叔平时有喝酒的习惯，刚刚去医院测量了血压，结果检查出血压高，我想知道血压高和喝酒有关系吗？

血压高和喝酒有一定的关系。高血压主要是以体循环动脉血压增高为特征的疾病，即收缩压大于等于140毫米汞柱或舒张压大于等于90毫米汞柱，诱发因素包括过量饮酒和长期高钠低钾饮食等，酒中所含的酒精会对交感神经产生刺激，使交感神经的兴奋性增加，并导致机体的出血量增加，因此血压会升高。血压高的人应避免饮酒，在饮食上要多吃含钾元素丰富的食物，有利于辅助降压。

问题：前段时间我被检查出患有高血压，我每天都有饮用藏红花的习惯，请问高血压患者可以喝藏红花吗？

高血压患者可以适量喝藏红花，该药物具有活血化瘀的功效，对心脑血管也有保护效果，可以促进血压值、血脂值的下降，预防患上冠心病、高血脂、动脉硬化等疾病。由于饮用藏红花后，体内血液循环速度会加快，因此不建议高血压患者一次饮用太多，防止因为过度扩张血管而导致血压值升高，不利于病情的稳定。藏红花主要用于治疗跌打损伤的患者，服用后可以加快患肢的恢复。

问题：我患有高血压，所以很多东西都不敢吃，最近我很想吃阿胶糕，请问阿胶糕高血压能吃吗？

高血压患者可以适量进食阿胶糕，可以补气养血，补充维生素、矿物质、微量元素等营养成分，并不会影响血压值的稳定。进食阿胶糕还可以滋阴润肺、安神助眠、美容养颜，对机体免疫力的提升也有好处。但是由于阿胶糕属性温热，所以不建议一次吃太多，防止热量在体内堆积，导致上火，产生心烦意乱、口臭、咽喉肿痛等症状。而针对高血压这一疾病，患者平时注意保持低盐低脂的饮食习惯即可。

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