婴儿便秘 治疗婴儿便秘的好方法

营养

可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

4、银菊粥

材料

金银花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖适量。

做法

将金银花、杭菊花择净，水煎取汁，纳入淘净的大米煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5天。

营养

可养血润燥。适用于热结便秘。

5、芝麻杏仁糊

材料

芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，当归10克，白糖适量。

做法

将前三味浸水后磨成糊状备用，当归水煎取汁，调入药糊、白糖，煮熟服食，每日1剂，连续5天。

营养

可养血润燥。适用于血虚便秘。

6、柏仁芝麻粥

材料

柏子仁10克，芝麻15克，大米50克。

做法

将芝麻炒香研末备用，先将柏仁水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入芝麻，再煮一二沸即可，每日1剂，连续3-5天。

营养

可养阴润肠通便。适用于肠燥便秘。