男人怎样补肾 多方面着手效果更明显

男人针灸补肾方法

针灸是男人补肾好方法。中医中说道，肾是男人之本，补肾对男人很重要。

很多男人知道各种各样的补肾方法，可是就是不知道哪种好，下面我们来看看。

肾气，肾精所化之气“肾气”，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。

若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康极为不利。

如寒与肾五行相应，易耗伤肾的阳气，容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多等病症。

肾气反映肾脏功能

在中医理论中，“肾气”是肾精生化之气，反映了肾脏的功能活动。

中医认为，肾气的盛衰与人体的生长发育及衰老有着密切关系。

《黄帝内经》中就曾用肾气来阐释人体由生长发育而转向衰老死亡的过程。

《素问上古天真论》指出，男子到了八岁左右，因肾气旺盛，促进了身体各部的发育成长;男子到了六十四岁左右，因肾气的衰微，而呈现出衰老的现象。

为什么说艾灸是男人补肾好的养生方法?

灸法是针灸学治法的一种，艾灸对寒、热、虚、实诸证均有一定效果，其机理归根结底在于艾灸通利经络的作用。

在中医理论中，灸法是补肾的强法，它无毒无副作用，不打针不吃药，而且直接作用于人的肾部腧穴，效果甚至达到立竿见影。

上面是中医认为补肾好的方法是针灸，哪些有肾虚的朋友不妨去试试，针灸补肾没什么副作用，值得一试。