女人这里越湿越健康

3.脚出汗保护皮肤，减少皲裂

人体的汗水也是一种护肤剂，冬季脚部出现皲裂、干燥等症状，都会困扰着女性。而这些都和脚部血液循环差、不出汗，导致皮肤失水造成的。

脚部温暖出汗，首先，汗水通过毛孔排出，可以滋润皮肤，缓解干裂情况，使脚部皮肤柔软。

其次，汗水可以乳化皮脂、软化脚部皮肤角质层，使脚部皮肤润泽。

4.女人脚出汗可排毒

脚部血液循环差，很多毒素难以被血液运输至排毒，所以容易造成脚部毒素堆积。这也是为什么很多女性在脚部容易出现瘙痒、红肿、丘疹等等，都是由于毒素没有被及时代谢掉造成的。

脚出汗是好的一种排毒方式，一方面促进血液循环，加速毒素的代谢和排除。另一方面，脚出汗可以排泄体内寒气，减少疾病的发生。

5.可通过女人脚汗看疾病

汗水也是我们监控身体健康一个标识，可以通过女性脚部汗水的情况来寻找疾病的根源。

汗液呈现黄色：多由于血液中的胆红素的浓度提高造成，一般是由于肝胆疾病造成，如肝炎、胆囊炎等。

汗水呈现红色：内分泌紊乱以及身体有部位在出血，也可能是脚部的细菌太多，含有产生色素的细菌存在。

白汗、虚汗：肾虚、肺弱等容易造成女性脚部出现虚汗、白汗，并且宫寒造成的腹痛也会出现这种情况。

汗水出现腥臭：可能和身体的热证和湿热有关，一般肝火旺盛、肝硬化等会出现这类现象。

汗水出现尿臭味：身体的内的水分都需要肾脏代谢，而出现尿臭味的汗水多是由于肾脏的过滤系统出现问题，这种现象多发于尿毒症患者身上。

出现臭汗脚：脚部有臭味，是一般人都会出现的。这是由于汗水中的蛋白质，脚部的细菌等，在温热的条件下繁殖，导致臭味产生。所以，出现这种情况就需要注意脚部卫生了。