喝什么茶减肥效果最好 最有效的减肥茶

适合冬季喝的减肥茶你知道吗

冬季到了，很多女生都懒得出门运动了，可是身上恼人的小赘肉又开始烦人，决不能纵容赘肉蔓延。这里小编教你制作几款美味 瘦身茶 ，温暖你的整个冬季。

    甘草菊花茶

材料： 六月雪3克、菊花5克、乌梅3克、甘草3克、枸(己)10粒。

做法：将所有放入500cc沸水中，煎煮20分钟。

功效

瘦身、降脂、排体毒、美肤、生津解渴、消心解毒、抗菌消炎。

神女消脂茶

材料：神女草15克、根叶12克

做法：将神女草和根叶切碎，用沸水300cc冲泡，去叶取汁饮用。

功效

去脂 。调节人体脂肪合成，预防高血压、高脂血症、冠心病、脑血管病变。

海带瘦身茶

材料：海带节20个、话梅3个、枸杞20粒

做法：材料洗净放入400cc沸水中，煎煮10分钟(本茶材料可食用，汤汁可饮用)。

功效

补体碘、预防甲状线病变、降胆固醇、 去脂 肪、紧实肌肉、美化曲线、瘦身。