胖的部位不同原因不同反映的健康问题也不一样 你是哪里胖

以前以胖为美，人们会觉得胖才是有福气，但现如今，大众的审美多是以瘦为美，特别是对于女性来说，一胖毁所有，很多人都在减肥。而肥胖影响的不仅仅是身材，更是健康，长期肥胖的人，身体健康出现问题的几率会比较大。但你或许不知道，肥胖也有区别，不同的部位发胖，原因是不同的，所折射出的健康问题也是不同的，不妨对照自查下，并尽早采取针对性的缓解措施，摆脱肥胖，身体才会更健康。不同部位的肥胖对应什么问题？

不同部位的肥胖对应哪些不同的问题？

只是肚子比较胖，赘肉很突出，多半跟脾胃的健康和湿气重有关系，脾胃都会参与吸收和消化，脾主运化，一旦它虚弱了，就不能很好的运化水分，体内的水湿就难以排出去，身体就容易“肿”，特别是肚子更容易胖。而脾不好也会影响到肠胃的正常运转，不能及时的吸收和消化掉食物，食物残渣不断堆积，腹部也容易变胖。

这多跟自身不良饮食习惯脱不开干系，比如经常爱吃生冷寒性的食物，暴饮暴食或节食，都会影响到脾胃的健康。想要改善，平时应避免吃冷食生食，适当多吃些小米、山药、红枣等食物，养好脾胃，促进水湿运化恢复正常，大肚腩或能悄悄变平坦。

对于部分女性来说，腹部肥胖还可能暗示子宫里的寒气偏重了，平时还应注意保暖，少穿露腰的衣服。