红提的营养价值 红提的怎么吃才美味营养
孕妇能吃红提吗
女性怀孕的时候，饮食上要合理安排，这样对胎儿发育才会有很好的，女性怀孕的时候食物是不能随意选择的，这样对身体是没有任何好处，尤其是对一些体质不好的女性，更是要注意这点，那孕妇能吃红提吗，红提含有的营养元也是比较多，对这类食物是不是可以选择呢?
很多人对孕妇能吃红提吗并不是很清楚，在怀孕的时候，就需要对这样食物进行一些认识，使得吃的时候，对身体各方面也是有着很好的帮助作用。
孕妇是可以吃的，但是要把皮剥了，因为有保鲜剂的。红提葡萄的药用、营养、保健作用十分明显，低血糖时食用50克左右即可缓解，会立即解除低血糖的症状。
营养十分丰富，它含有17%以上的葡萄糖和果糖，0.5%-1.5%的苹果酸、洒石酸、柠檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白质和丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素，含有多种维生素和氨基酸。可是如果血糖情况不是很好的话,建议还是少吃的好。
孕妇吃提子有什么好处?
1、低胃酸利胆
现代药理研究证明，红提中还含有维生素P，用红提种子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可达到利胆的作用，因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。
2、抗动脉粥样硬化
研究发现，葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时，能减少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化，而高度密脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化，还有抗动脉粥样硬化的作用。因此常食红提(红葡萄酒)，可减少冠心病引起的死亡。同时，红提中钾元素含量较高，能帮助人体积累钙质，促进肾脏功能，调节心搏次数。
3、病毒杀细菌
红提中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。
4、抗癌
红提中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。
5、治疗恶性贫血
红提中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12，尤其是带皮的葡萄发酵制成的红葡萄酒，每升中含维生素B12约12-15毫克。因此，常饮红葡萄酒，有益于治疗恶性贫血。
