火龙果皮能吃吗 千万别扔“我”

火龙果皮怎么吃

火龙果皮奶昔

主料

火龙果 半个奶粉 25克

做法

用勺子将火龙果的果肉挖出，留果皮。

将火龙果皮洗干净，剪去叶子，将果皮切碎。

碗中倒入半碗温水，加入奶粉搅拌均匀。

将火龙果皮和牛奶一起放入料理机中。

通电搅拌1至2分钟。

搅拌后奶昔较浓稠，用勺子将奶昔弄到碗中。

奶昔做好可以开吃了，淡淡的火龙果奶香味，喜欢吃甜食的小宝宝可以加点糖或蜂蜜哦!

注意事项

1.如果不喜欢浓稠奶昔，可以适当多加点水。

2.冬季用温水，夏季可以用凉开水，放在冰箱后食用，口味更佳。

3.水的温度不宜太高，以免破坏其中的营养素，以生吃为佳。

4.一定要选择新鲜的火龙果哦!奶粉也可用酸奶代替更好吃。

火龙果皮果冻

主料

火龙果皮1个白砂糖100g鱼胶粉30g。

步骤

1.火龙果皮一个，用勺子把里面的火龙果肉去掉，用剪刀把外面的枝叶也去掉，用盐水洗净。

2.再把它切成小块，放入搅拌机中，加250克的水，打成汁。