喝水时热水兑凉水喝到底好不好 别大意 喝错了小心出现问题

一个人连续一个星期不吃饭，依然可以活命，但是，如果一个人连续一个星期不喝水，或许很难活命，可以看出，在维持生命方面，喝水比吃饭更重要。很多注重养生保健的人，会建议大家少食，但不会说少喝水。反而建议人们没事也应该喝点水。

关于喝水，很多人会说一天喝八杯水、一天喝1500ml，本意是好的，但关于细节一定要重视。例如喝水的时候，避免喝刚烧开的水，很容易把口腔黏膜烫伤了，也不要喝凉水，会刺激肠胃，造成拉肚子。很多人会想到把热水与凉水兑着喝，喝水时热水兑凉水喝会怎么样呢?

想要了解热水兑凉水喝，到底好不好，需要注意细节，热水不必多说，往往是烧开的水，至于凉水，到底是直接从自来水上接的凉水，还是放置一段时间的凉白开，忽视了凉水性质，结果也不一样。

如果在喝水的时候，把热水兑着自来水喝，这样的情况，就比较危险了，生活中确实有人这样做，刚刚烧开的水，非常很高，根本喝不下去，只能采取半杯热水、半杯自来水，刚好温度适宜，一口喝下去。

事实上，这种热水兑自来水的方式，对身体存在隐患，源自于自来水属于生水，其中的细菌、微生物、氯气等，根本没有得到彻底灭杀，如果兑着热水喝，很容易进入脏腑，造成腹痛。

企图半杯热水，就把半杯自来水中细菌、微生物杀死根本达不到，反过头来，造成这么大隐患，实在非常糟糕。