本菜谱的营养成分

热量86.4千卡蛋白质13.86克脂肪2.88克碳水化合物1.26克胆固醇318.6毫克硫胺素0.28毫克核黄素1.03毫克尼克酸7.2毫克钙10.8毫克磷193.5毫克钾195.3毫克钠120.78毫克镁19.8毫克铁5.49毫克锌2.3毫克硒100.59微克铜0.52毫克锰0.14毫克

制作方法 杜仲、肉苁蓉、补骨脂共研为细末，猪腰破开，加入上药，湿纸包之，煨熟。 制作提示 推荐食用时间 热黄酒送食。2-3天食用1次。 营养解析 猪腰子：猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效；但猪腰子中胆固醇含量较高，固血脂偏高者，高胆固醇者忌食。 食物相克 补骨脂：补骨脂恶甘草，忌诸血。