乌梅茵陈蜜露
乌梅茵陈蜜露
本菜谱的营养成分

热量933.9千卡蛋白质6.76脂肪6.25碳水化合物217.02膳食纤维20.34胡萝卜素1.51微克硫胺素0.06毫克核黄素0.55毫克尼克酸1.69毫克106.9毫克46.2毫克166.6毫克12.33毫克87.2毫克9.1毫克5.52毫克1.32微克0.78毫克0.18毫克

制作方法 将乌梅、绵茵陈(茵陈蒿)洗净水煎,然后复渣再煎,去渣,把两次煎出液和匀;
把蜜糖加入以上药液中,搅匀,放入瓷盆内,加盖文火隔开水炖三小时后,冷却备用。 制作提示 推荐食用时间 饭后开水送服,每次一匙,每天三次。 营养解析 食物相克 乌梅:忌与猪肉同食
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